保湿成分：肌老化を防ぐ美肌ケア

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肌老化を防ぐ美肌ケアに欠かせないのが保湿成分。
保湿がじゅうぶんにできているハダは肌トラブルにも負けません。

保湿成分を化粧品やサプリメントなどで上手に使いこなすには、
それぞれの特徴を知っておく必要があります。

体質や肌のタイプなどによって、人それぞれ足りない成分、
つまり補うべき成分が異なります。

今あなたに不足がちな保湿成分をみつけ、
今後のアンチエイジングに生かしましょう。

角質細胞間脂質の中心的物質です。セラミドは、水と
結合して水分をはさみこんで角質層の中にサンドイッチ状に
水分をとじこめるはたらきをします。

保水力が強く、肌のコラーゲンやエラスチンを安定させ、しわや
たるみを防いだり、メラニン色素を抑制するはたらきもあります。

セラミドを増やすコツは、充分な睡眠や栄養をとってターンオーバー
が正常になるようにしたり、代謝をアップさせることです。

水分保持機能を持つ皮膚組織の中でも、特に保湿機能が優れています。
１グラムで約６リットルの水分をキープできる強力な保水力。細胞の間に
ヒアルロン酸があればこそ、皮膚はうるおいと弾力を保つことができるのです。

天然保湿因子の主成分のひとつです。セラミドよりも
保湿力は劣りますが、ベタつかない使用感が好まれ、
化粧品にもよく配合されます。

大豆が原料で、セラミドに似たはたらきがあります。

天然保湿因子のひとつで、角質層の水分を皮膚表面へ
集めるはたらきがあります。

甘草（カンゾウ）の根から抽出され、肌荒れを抑えたり
抗炎症・抗アレルギー作用があります。

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肌老化を防ぐ保湿成分